ERMR Træning - 3 Dags Split
Dag 1: Bryst, Biceps, Underarm
Fortæl folk om de services, du tilbyder. Brug dette gentagende design for at vise dit indhold. Det er nemt at holde dine kunder opdateret på, hvad der sker. Vil du gøre dette indhold til dit eget? Du skal blot klikke og trække elementer såsom tekst, billeder og links eller forbinde til data fra din samling. Fortæl folk om de services, du tilbyder. Brug dette gentagende design for at vise dit indhold. Det er nemt at holde dine kunder opdateret på, hvad der sker. Vil du gøre dette indhold til dit eget? Du skal blot trække og slippe elementer.
Dag 2: Øvre/Nedre Ryg, Triceps, Skulder
Fortæl folk om de services, du tilbyder. Brug dette gentagende design for at vise dit indhold. Det er nemt at holde dine kunder opdateret på, hvad der sker. Vil du gøre dette indhold til dit eget? Du skal blot klikke og trække elementer såsom tekst, billeder og links eller forbinde til data fra din samling. Fortæl folk om de services, du tilbyder. Brug dette gentagende design for at vise dit indhold. Det er nemt at holde dine kunder opdateret på, hvad der sker. Vil du gøre dette indhold til dit eget? Du skal blot trække og slippe elementer.
Dag 3: Underkrop - Læg, Lår, Balder
Fortæl folk om de services, du tilbyder. Brug dette gentagende design for at vise dit indhold. Det er nemt at holde dine kunder opdateret på, hvad der sker. Vil du gøre dette indhold til dit eget? Du skal blot klikke og trække elementer såsom tekst, billeder og links eller forbinde til data fra din samling. Fortæl folk om de services, du tilbyder. Brug dette gentagende design for at vise dit indhold. Det er nemt at holde dine kunder opdateret på, hvad der sker. Vil du gøre dette indhold til dit eget? Du skal blot trække og slippe elementer.
Diverse Øvelses Varianter
Fortæl folk om de services, du tilbyder. Brug dette gentagende design for at vise dit indhold. Det er nemt at holde dine kunder opdateret på, hvad der sker. Vil du gøre dette indhold til dit eget? Du skal blot klikke og trække elementer såsom tekst, billeder og links eller forbinde til data fra din samling. Fortæl folk om de services, du tilbyder. Brug dette gentagende design for at vise dit indhold. Det er nemt at holde dine kunder opdateret på, hvad der sker. Vil du gøre dette indhold til dit eget? Du skal blot trække og slippe elementer.